Hay una serie que, en cada capítulo, me emociona y me revuelve por dentro. Me hace cuestionarme, me hace pensar, me hace reflexionar. Es una serie sencilla, de personas como la mayoría, a las que les ocurren historia que nos ocurren a todos y, tal vez, por eso es por lo que me llega tanto.
Hablaré muy poco de la serie, creo que es mejor verla y disfrutarla, haré como en uno de los ejercicios que hago en mis cursos (contar un libro o una película o una canción, etc… que sea tu preferida…) y deciros que hay muchos de los diálogos que son las palabras que hemos pensado decir y no hemos dicho, que hay miradas que han dejado de hacerse por cerrar los ojos o por mirar a otro lado, que hay canciones y sonrisas que nos llevan a otros tiempos y mucho más. Es un reflejo de lo que los miedos, los prejuicios, las inseguridades, el amor, la pasión, la ética, la moral y el pasado que nos hace ser como somos.
«Cuanto antes aprendas a comunicarte de manera sana con tus afectos, antes empezaras el camino hacia las relaciones positivas»
Mucho se habla de las habilidades comunicativas, de hablar en público, de grandes presentaciones, de comunicación asertiva, de empatía… y que poco se reflexiona en como nos comunicamos con nuestros afectos más cercanos, nuestra familia, amigos, parejas, hijos… relaciones donde no cuidamos las palabras, ni las formas, ni el tono, donde dejamos que salga toda nuestra impulsividad, donde no medimos nada y, aunque, es fácil que esas relaciones estén fuertemente unidas, también es cierto que con una palabra, podemos elevar a alguien al cenit de su felicidad o bajarle a lo más profundo de su tristeza.
Mira a tus seres queridos a los ojos, con ternura, con amor, diles lo que siente tu corazón, hazlo con intención de mejorar como persona y pon atención en que la otra persona comprenda que la quieres y que estás a su lado para lo que necesite, no permitas que las frustraciones, los enfados, el orgullo y la toxicidad del día a día, entre en ese espacio sagrado que son los afectos a los seres queridos. Comunica con el corazón.